Conferência – Oficina Yôga

O sumário da conferência é:

_Pequena apresentação do Yôga antigo

_Questões sobre o Yôga

_Ashtánga sádhana, as técnicas componentes e a sua ordem e características

_mudrá – linguagem gestual

_pújá – retribuição ética de energia

_mantra – vocalização de sons e ultra-sons

Likhita mantra – caligrafia

_pránáyáma – expansão da bioenergia através de exercícios respiratórios

_kriyá – actividade de purificação das mucosas

_ásana – procedimentos orgânicos

Demonstração de coreografias de ásana

_yôganidrá – técnicas de relaxação

_samyama – técnicas de concentração, meditação e outras


João Camacho, Yôgachárya nasceu em Lisboa no ano de 1963. Advogado, ensaísta, conferencista, escritor, dedica-se ao estudo, prática e ensino do Yôga há mais de 25 anos. Tem-se dedicado a muitas actividades ao longo da sua vida. Optou, no entanto, por abraçar as origens: dedica-se ao Jûdô Tradicional e ao SwáSthya Yôga. O Yôga original com mais de 6000 anos, de raízes Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya. É um verdadeiro devorador de livros, aliando uma vivência profunda do Yôga a um enorme conhecimento teórico de tal filosofia. Utiliza os conhecimentos adquiridos de forma perfeccionista dando o seu grande contributo às artes a que se dedica e deixando o seu cunho em tudo o que faz. Nada é deixado ao acaso. Nutre um grande carinho e lealdade pelo seu Mestre, Shrí DeRose, o codificador da nossa metodologia ancestral. Sempre disponível para novos grandes projectos, vai apaixonando e impulsionando aqueles que resolvem acompanhá-lo.


Data | 24 de maio

Local | Casa do Elefante (Rua Luís de Camões nº.35 2º. – Centro Histórico)

Horário | pelas 17h

Público | M/14 anos _ ENTRADA LIVRE

Em parceria com o Espaço Cultural – Ashram Pashupati

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